Produttività Hack: It-Teknika Pomodoro
It-tqassim tal-piż tax-xogħol tiegħek f'kompiti iżgħar huwa mod tajjeb ħafna biex timmaniġġja l-bosta blalen differenti li tgħaqqad fil-karriera akkademika tiegħek. Teknika waħda li nixtiequ nissuġġerixxu hija t-Teknika Pomodoro. It-Teknika Pomodoro tiddependi fuq l-użu ta 'intervalli ta' ħin iqsar b'waqfiet żgħar bejn xulxin aktar milli sigħat twal ta 'xogħol mhux interrott.
It-Teknika Pomodoro ġiet żviluppata minn Francesco Cirillo fis-snin tmenin waqt li kienet qed tistudja bħala undergraduate, tissielet biex issib kif tista 'twettaq aktar f'ammont limitat ta' żmien. Cirillo kiseb l-ispirazzjoni tiegħu għall-isem mit-tajmer tal-kċina tal-pomodoro (kelma Taljana għat-tadam).
Din it-teknika taħdem tajjeb minħabba li t-tajmer joħloq sens ta 'urġenza. Jispira lill-individwu li jaħdem biex isir kemm jista' jsir f'ammont partikolari ta' żmien. L-att fiżiku ta 'l-issettjar ta' tajmer, aktar milli sempliċement iffissar ta 'marka ta' ħin, jagħmel ukoll il-perjodu tax-xogħol aktar konkret. Il-buzzer jew it-tajmer li jintefa fi tmiem kull pomodoro iħabbar premju jew waqfa—li huwa eċċitanti biex taħdem għalih.
Dawn is-sessjonijiet iżgħar ippakkjati bl-effiċjenza jgħinu jkissru l-kompiti u jagħmlu l-ammont ta’ xogħol iħossu inqas skoraġġanti. Tgħin ukoll biex tevita sessjonijiet twal ta’ xogħol li jgħajruk u jonqsu milli jirriżultaw fil-produttività.
Għal din it-teknika, m'għandekx bżonn xi għodda fancy Kulma għandek bżonn minbarra tajmer ta 'tip huwa biċċa karta u pinna. Hemm ukoll apps li jistgħu jgħinuk b'din it-teknika, iċċekkja Pomodoro bil-ħoss abjad jew Focus Keeper-Time Management.
Nittamaw li din it-teknika taħdem tajjeb għalik. Ħossok liberu li taqsam ma 'oħrajn hekk kif taħdem matul dan l-istaġun tal-applikazzjoni!
