Хак за продуктивност: Помодоро техника
Разбијање вашег радног оптерећења на мање задатке је одличан начин да управљате многим различитим лоптама којима жонглирате у академској каријери. Једна техника коју волимо да предложимо је Помодоро техника. Помодоро техника се ослања на коришћење краћих временских интервала са малим паузама између, а не на дуге сате непрекидног рада.
Помодоро технику је развио Францесцо Цирилло 1980-их док је студирао као студент, борећи се да схвати како да постигне више у ограниченом временском периоду. Цирилло је добио инспирацију за име из свог помодоро (италијанска реч за парадајз) кухињског тајмера.
Ова техника добро функционише јер тајмер ствара осећај хитности. То инспирише појединца који ради да уради што више у одређеном временском периоду. Физички чин постављања тајмера, а не само постављање временске ознаке, такође чини период рада конкретнијим. Звучни сигнал или тајмер који се оглашава на крају сваког помодора најављује награду или паузу — на чему је узбудљиво радити.
Ове мање сесије пуне ефикасности помажу у растављању задатака и чине да радно оптерећење буде мање застрашујуће. Такође помаже да се избегну дуге радне сесије које вас замарају и које не резултирају продуктивношћу.
За ову технику нису вам потребни никакви фенси алати. Све што вам треба, осим својеврсног тајмера, је парче папира и оловка. Постоје и апликације које вам могу помоћи са овом техником, погледајте Помодоро са белим шумом или Фоцус Кеепер-Тиме Манагемент.
Надамо се да ова техника добро функционише за вас. Слободно поделите са другима док радите кроз ову сезону апликација!
