Hack Hilberînerî: Teknîka Pomodoro

Parvekirina barê xebata xwe di nav karên piçûktir de rêyek girîng e ku meriv gelek topên cihêreng ên ku hûn di kariyera xweya akademîk de dişoxilînin rêve bibin. Teknîkîyek ku em dixwazin pêşniyar bikin Teknîka Pomodoro ye. Teknolojiya Pomodoro xwe dispêre bikaranîna navberên dema kurttir bi navberên piçûktir ên di navberê de ji bilî demjimêrên dirêj ên xebata bênavber.

Teknolojiya Pomodoro di salên 1980-an de ji hêla Francesco Cirillo ve hate pêşve xistin dema ku wekî lîsans dixwend, têdikoşe ku fêr bibe ka meriv çawa di demek tixûbdar de bêtir bi dest dixe. Cirillo îlhama xwe ji bo navê xwe ji demjimêrê metbexê pomodoro (peyva îtalî ya tomato) girt.

Ev teknîkî baş dixebite ji ber ku demjimêrek hestek lezgîniyê diafirîne. Ew cesaretê dide kesê ku bixebite ku di demek diyarkirî de bi qasî ku were kirin. Çalakiya fizîkî ya danîna demjimêrek, ji bilî danîna nîşanek dem, di heman demê de heyama xebatê jî konkrettir dike. Dengbêj an demjimêra ku di dawiya her pomodoroyê de derdikeve xelatek an veqetînek radigihîne - ku xebat li ser heyecan e.

Van danişînên piçûktir ên pakkirî yên bi karîgeriyê dibin alîkar ku peywiran bişkînin û barê xebatê kêmtir tirsnak hîs bikin. Di heman demê de ew dibe alîkar ku hûn ji danişînên xebata dirêj ên ku we ditirsînin û nekarin encamek hilberandinê bihêlin dûr bixin.

Ji bo vê teknîkê, hûn ne hewce ne amûrên xweşik in Ji bilî demjimêrek cûrbecûr Tiştê ku hûn hewce ne kaxezek û pênûsek e. Di heman demê de serîlêdan hene ku dikarin bi vê teknîkê re ji we re bibin alîkar, Pomodoro bi dengê spî an Rêveberiya Focus Keeper-Time venêrin.

Em hêvî dikin ku ev teknîk ji bo we baş dixebite. Gava ku hûn di vê demsala serîlêdanê de dixebitin, azad bi kesên din re parve bikin!