Pwodiktivite Hack: Teknik Pomodoro a
Divize kantite travay ou an pi piti travay se yon bon fason pou jere anpil boul diferan ou jongle nan karyè akademik ou. Yon teknik nou renmen sijere se Teknik Pomodoro. Teknik Pomodoro a depann sou lè l sèvi avèk pi kout entèval tan ak ti repo nan-ant olye ke èdtan long nan travay san enteripsyon.
Teknik Pomodoro te devlope pa Francesco Cirillo nan ane 1980 yo pandan y ap etidye kòm yon bakaloreya, lite pou konnen ki jan yo akonpli plis nan yon kantite tan limite. Cirillo te resevwa enspirasyon li pou non an nan revèy kwizin pomodoro li (mo Italyen pou tomat).
Teknik sa a travay byen paske revèy la kreye yon sans de ijans. Li enspire moun k ap travay pou l fè anpil bagay nan yon kantite tan. Akt fizik la nan mete yon revèy, olye ke jis mete yon mak tan, tou fè peryòd travay la pi konkrè. Sonitè a oswa revèy k ap koupe nan fen chak pomodoro anonse yon rekonpans oswa yon repo - ki se enteresan pou travay pou.
Sesyon sa yo ki pi piti ki chaje ak efikasite ede kraze travay yo epi fè kantite travay la santi mwens redoutable. Li ede tou pou fè pou evite sesyon travay long ki fatige ou epi ki pa lakòz pwodiktivite.
Pou teknik sa a, ou pa bezwen okenn zouti anpenpan Tout sa ou bezwen san konte yon revèy nan kalite se yon moso papye ak yon plim. Genyen tou apps ki ka ede w ak teknik sa a, tcheke deyò Pomodoro ak bri blan oswa Focus Keeper-Time Management.
Nou espere ke teknik sa a mache byen pou ou. Ou lib pou pataje ak lòt moun pandan w ap travay pandan sezon aplikasyon sa a!
