Bir Lise Öğrencisi Olarak Zamanınızı Etkili Bir Şekilde Nasıl Yönetirsiniz?
Pratik olarak konuşursak, bir saatlik ekstra müfredat, evde atıştırmalıklar, iki saatlik ders çalışma, aile yemeği, biraz dinlenme ve ardından günlük uyku vakti hazırlıklarından oluşan mükemmel bir programa sahip olmak imkansız olabilir. Belki de okul müzikalinin kostümlü provası, çocuğunuzun Pazartesi gecesi saat 8'de eve gelmesine ve Perşembe günü büyük bir matematik sınavına girmesine neden olmuştur - evet!
Bu nedenle, her hafta müfredat dışı derslere harcanan saat sayısına ve ders çalışma saatlerine bakmanızı şiddetle tavsiye ederim. Çocuğunuzun mevcut dersleri için gecede yaklaşık iki saate ihtiyacı varsa ve haftada 30 saatten fazla ders dışı aktivite yapamıyorsa, sağlıklı bir sosyal yaşam için de zaman olduğundan emin olun.
Çocuğunuz okulda ve bazı ders dışı etkinliklerde başkalarıyla bolca etkileşime girse de, mümkün olduğunca sık aile yemeğine zaman ayırmaya çalışın. Her akşam akşam yemeği aileniz için gerçekçi olmayabilir, ancak birbirinize yetişmek ve birbirinize destek olmak için zamanınızın olması, çocuklarınızın kendilerini cesaretlendirilmiş ve sevilmiş hissetmelerine yardımcı olacaktır; bu da gelişimlerinin bu kritik yıllarında büyük bir yol kat eder.
Ek olarak, çocuklarınızı her hafta arkadaşlarıyla tamamen eğlenceli bir şeyler için takılmaya teşvik etmeye çalışın. Her gün saatlerce ortaklaşa video oyunu oynamak, üniversite başvurusunda etkileyici görünmeyecektir, ancak aynı zamanda çocukların sosyalleşmek için zamana ihtiyacı vardır ve Cuma gecesini sinemada geçirmek, birinin evinde masa oyunları oynamak vb. eğlenceli olabilir. Salı sabahı bilim projesiyle başa çıkmak için pillerinin ihtiyaç duyduğu şarj olacak!
Umarım bu ipuçları sizin ve çocuğunuzun okul çalışmaları ve müfredat dışı konularda dengeli kararlar vermenize yardımcı olur. Her zaman şunu unutmayın; programınızın sahibi sizsiniz; Programınız size sahip değil. Başarının tarifi ne aylaklık ne de tükenmişlik kurabiyeleri değil, denge reçetesi olduğu için gerekli ayarlamaları yapın.
Organizasyon olmadan, kişi kolaylıkla randevuları, dersleri vb. kaçırma tuzağına düşebilir ve bu, yoğun bir programda dersleri yeniden planlama zorunluluğunun getirdiği strese ek olarak, müfredat dışı derslerde anlamlı ilerleme kaydedilmesini engelleyecektir. Bu nedenle çocuğunuzun programlarını takip edebileceği merkezi bir konuma sahip olmak hayati önem taşımaktadır. Bazıları için deri Moleskine günlük günlüğü harika çalışıyor. Diğerleri günlük not defteri, Google takvimi vb. kullanmayı tercih edebilir.
Tutarlı ve kolay erişime sahip olan her şey en iyi sonucu verir. Çocuğunuz telefonunda dijital bir takvim kullanmak isteyebilir, ancak ben aynı zamanda evin herhangi bir yerinde olayları not etmek için merkezi bir aile takvimi bulundurmanızı da öneririm, böylece tüm ev halkı bilgi sahibi olur. Ben 8. sınıftayken, bir zamanlar benim binicilik dersim vardı, aynı zamanda kardeşimin şehrin diğer tarafında saksafon resitali vardı ve tek bir aile arabasıyla her şeyin nasıl gittiğini tahmin edebilirsiniz. Herkesin iletişim kurabilmesi nedeniyle merkezi bir aile takvimi bu tür olayların oluşmasını önleyebilir.
Verimlilik Hilesi: Pomodoro Tekniği
Önermekten hoşlandığımız tekniklerden biri Pomodoro Tekniğidir. Pomodoro Tekniği, odaklanmayı korumaya ve tükenmişliği önlemeye yardımcı olmak için arada küçük molalar içeren daha kısa zaman aralıkları kullanmaya dayanır. Odaklanmış 25 dakikalık artışlarla çalışmayı ve ardından 5 dakikalık bir ara vermeyi içerir. Dört döngüden sonra 15 ila 30 dakikalık daha uzun bir mola verirsiniz.
Bu tekniği kullanarak, bunalmadan, verimli ve etkili bir şekilde çalıştığınızdan emin olabilirsiniz. Odaklanmanıza ve ertelemekten kaçınmanıza yardımcı olur. Çalışma aralıklarınızı ve molalarınızı takip etmek için bir zamanlayıcı kullanabilirsiniz.
Başarının anahtarının denge olduğunu unutmayın. Çocuğunuzun okul ödevlerine, ders dışı aktivitelere, sosyal hayata ve kişisel zamana ayırdığından emin olun. Dengeli bir program sürdürerek çocuğunuz akademik ve kişisel olarak gelişebilir.
Sonuç
Lise öğrencileri için zamanı etkili bir şekilde yönetmek çok önemlidir. Merkezi bir programa sahip olarak, Pomodoro Tekniği'ni kullanarak ve dengeli bir yaşam tarzı sağlayarak çocuğunuz hedeflerine ulaşabilir ve sağlıklı bir zihniyeti koruyabilir. Programınızın size ait olduğunu ve dengeyi sağlamak için gerektiği gibi ayarlamalar yapmanın önemli olduğunu her zaman unutmayın.
